Consultations de naturopathie à Capinghem et Marquette-Lez-Lille
Retrouver équilibre, énergie et vitalité durablement
Grâce à une écoute attentive et un accompagnement personnalisé, je vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement et à identifier vos leviers de mieux-être, afin de retrouver énergie, clarté mentale et équilibre au quotidien.
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?
Vous ressentez une fatigue persistante, même après une nuit de sommeil ?
Votre sommeil est perturbé, peu réparateur ou entrecoupé de réveils nocturnes ?
Vous êtes souvent stressé·e, anxieux·se ou à bout mentalement ?
Vous avez du mal à vous concentrer, à mémoriser, à rester efficace ?
Vous pratiquez une activité sportive et souhaitez optimiser vos performances ou votre récupération, sans vous blesser ?
La naturopathie peut vous accompagner pour agir en profondeur, comprendre l’origine de ces déséquilibres et retrouver une meilleure qualité de vie.
Qu’est-ce que la naturopathie ?
Une approche complète
La naturopathie aide à prévenir les déséquilibres et à préserver la vitalité grâce à des moyens naturels.
Elle prend en compte l’être dans sa globalité – corps, esprit et émotions – pour rétablir un équilibre durable.
J’utilise pour cela différentes techniques :
- alimentation et hygiène de vie,
- activité physique et gestion du stress,
- plantes (phytothérapie, aromathérapie) et soins manuels.
Une pratique dans le respect de votre santé
Je ne suis pas médecin : je ne pose pas de diagnostic, ne soigne pas et ne prescris pas de traitements médicaux.
Mon rôle est de vous accompagner en parallèle de votre suivi médical, en veillant à ce que mes conseils n’interfèrent jamais avec vos traitements.
Les séances de naturopathie s’inscrivent dans une démarche de prévention, d’équilibre et de bien-être, sans se substituer à un avis médical.
En cas de besoin, je peux vous orienter vers un professionnel de santé ou un praticien complémentaire adapté à votre situation.
Chaque accompagnement est personnalisé et s’inscrit dans une démarche complémentaire et intégrative, en lien avec les autres professionnels de santé et du bien-être.
Favoriser une meilleure vitalité
Selon votre problématique, mon accompagnement vous permet de :
- retrouver un sommeil plus profond et réparateur
- mieux gérer le stress et les émotions
- améliorer votre énergie et votre concentration
- soutenir votre système nerveux
- optimiser votre récupération ou vos performances sportives
- retrouver une relation plus sereine avec votre corps
Alimentation, respiration, aromathérapie, activité physique, massage et automassages…
Nous trouvons ensemble les outils qui fonctionnent pour vous, ceux qui s’intègrent réellement à votre quotidien et vous apportent une amélioration durable.
L’objectif est que votre bien-être soit global : physique, mental et émotionnel.
Comment se déroule mon accompagnement en naturopathie ?
Avant la première séance
Après la prise de rendez-vous, je vous envoie plusieurs questionnaires préparatoires afin de mieux comprendre votre situation avant notre rencontre.
La première séance – le bilan naturopathique
La première séance, d’une durée d’environ 2 heures, est un bilan complet.
Nous faisons ensemble un état des lieux de votre mode de vie :
- habitudes alimentaires
- sommeil
- activité physique
- état émotionnel
- antécédents
- environnement
Ce temps d’échange me permet d’avoir une vision globale de votre fonctionnement et d’identifier les axes d’amélioration.
L’accompagnement personnalisé
À l’issue de ce rendez-vous, je vous transmets un accompagnement personnalisé, tenant compte de vos traitements, préférences et contraintes.
Vous retrouvez vos recommandations sur l’application MyNutriconsult, un espace sécurisé et gratuit qui permet également d’échanger entre les séances.
Les séances de suivi
Les séances de suivi (environ 1h) permettent :
- d’accompagner votre progression pas à pas
- d’ajuster les conseils selon vos retours
- d’ancrer durablement les changements
Le nombre de séances varie selon votre situation et vos objectifs – chaque parcours est unique.
Naturopathie en entreprise
Ateliers et interventions bien-être
J’interviens également en entreprise pour proposer des actions de prévention et de bien-être, adaptées aux besoins des équipes et au contexte professionnel.
Selon vos objectifs, je peux intervenir sous différents formats :
- ateliers et interventions de naturopathie (stress, sommeil, énergie, concentration, prévention, amélioration de la qualité de vie au travail…)
- massages bien-être en entreprise, notamment sous forme de massages courts sur la pause déjeuner ou lors d’événements spécifiques (semaine bien-être, séminaires…)
Chaque intervention est construite sur mesure, après un échange, afin de proposer un format pertinent, concret et adapté à votre organisation.
Informations pratiques
Tarifs & modalités
Bilan de naturopathie (2h) : 80 €
Séance de suivi (1h) : 60 €
Consultations à :
- Capinghem – 143 rue Poincaré (59160)
- Centre Libéal – Marquette-Lez-Lille
Paiement en espèces ou par chèque.
Vous souhaitez retrouver plus d’énergie, un meilleur équilibre nerveux ou être accompagné.e de manière globale et personnalisée?
Questions fréquentes
La naturopathie peut-elle remplacer un suivi médical ?
Non. La naturopathie est une approche complémentaire qui ne se substitue jamais à un suivi médical.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre situation, de vos objectifs et de votre rythme. Certaines personnes ressentent des bénéfices rapidement, d’autres ont besoin d’un accompagnement plus long.
Dois-je changer radicalement mes habitudes ?
Non. L’accompagnement vise des changements progressifs, réalistes et adaptés à votre quotidien.
Puis-je consulter si je suis déjà suivi.e médicalement ?
Oui, la naturopathie s’inscrit en complément, dans le respect de vos traitements et de votre suivi médical.
Les séances de naturopathie sont-elles remboursées par la mutuelle ?
Oui, actuellement la quasi-totalité des mutuelles remboursent les séances de naturopathie. Pour connaitre le montant du remboursement consultez votre contrat de votre mutuelle.